Почему завтраки в банке имеют такой успех? По нашему мнению, все дело в креативной подаче, аппетитном внешнем виде, а также дозированности порции: обычно в такой посуде 250-300 грамм, что как раз идеально для одной порции в правильном питании. Чтобы разнообразить ваше утреннее меню, мы собрали 10 вкусных рецептов завтраков в банке. Обещаем, будет очень вкусно!
1. Чиа-пудинг с манго
Есть много вариантов использования чиа, но мы рекомендуем попробовать чиа-пудинг с ароматным манго. Да и пользу такого завтрака сложно переоценить!
2. Салат Капрезе
Для легкого и полезного завтра салат Капрезе подходит идеально. Томаты, шарики моцареллы, базилик и рукола под дрессингом из оливкового масла и бальзамического уксуса сделают ваше утро вкусным.
3. Салат с консервированным тунцом и овощами
Для тех, кто любит рыбу, но не готов часами стоять на кухне, советуем попробовать приготовить упрощенную версию салата Нисуаз – салат с консервированным тунцом и овощами. Варьируйте ингредиенты – и у вас каждый раз получится новый салат.
4. Маковый мусс с ягодами
В качестве десерта моете приготовить маковый мусс с любимыми ягодами. Идеально подойдет черника, клубника, малина и ежевика. Приятного аппетита!
from Her Beauty https://ift.tt/2uKtWZA
via Entertainment News
No comments:
Post a Comment